В рамках знакомства с Транзактным анализом предлагаю для ознакомления следующий материал. Люди душевно здоровы от рождения! И это так. Первое понятие, которое Эрик Берн (основатель Транзактного анализа) ввел в свой метод, в афористической форме звучит так: «Люди рождаются Принцами и Принцессами, а родители превращают их в Лягушек». Большинство наиболее радикальных своих идей Эрик Берн представил в виде афоризмов, т.к. их форма скрывала ход его рассуждений от умов тех, кто хотел бы исказить их значение. Сформулированное таким образом понятие о том, что люди рождаются счастливыми, а семена эмоционального разлада с самими собой, несчастливости и безумия им передают родители, стало приемлемым для тех, кто, услышав его полное, прямое значение, отверг бы целиком.
Исходя из «веры в человеческую природу», убеждения в том, что люди от природы хороши, Эрик Берн определил варианты экзистенциальных (жизненных) позиций, т.е. чувств, которые человек испытывает к самому себе и к другим. Первая позиция звучит как «Я - Ок, Ты - Ок» (вариация «Я благополучен, Ты благополучен»). Со временем, под давлением жизненных обстоятельств, люди меняют эту позицию на одну из трех других, а именно: «Я - Ок, Ты - не Ок», или «Я - не Ок, Ты - Ок», или даже крайний вариант «Я - не Ок, Ты - не Ок». Из-за этого им становится все труднее общаться, достигать поставленных целей и, главное, наслаждаться жизнью. Важно отметить, что принятие жизненной позиции «Я - Ок, Ты - Ок» необходимо для полной реализации творческого потенциала человека, при этом она не подразумевает, что любые его действия являются приемлемыми и одобряемыми. Экзистенциальная позиция «Я - Ок, Ты - Ок» — это точка зрения, которая рассматривает человека отдельно от его действий и особенностей, она необходима при построении близких отношений и является ключом к эмоциональному и социальному благополучию человека. Эрик Берн подчеркивал, что эта установка не только хороша, но и единственно верна.
Если сформулировать иначе первую посылку Транзактного анализа, то по мнению Клода Штайнера, она будет такой: «Люди по своей природе склонны и способны жить в гармонии с собой, другими и природой». То есть, если человека оставить в покое (при условии необходимой заботы о его нуждах), он будет следовать своему естественному стремлению быть здоровым и счастливым, ладить с другими людьми и уважать другие формы жизни. И это ли не прекрасно?
Люди несчастливы, нездоровы, не желают учиться новому, не стремятся к сотрудничеству, эгоистичны и не уважают жизнь из-за внешнего подавляющего воздействия, которое пересиливает естественную тенденцию «жить и давать жить другим». Однако, даже будучи подавленной, эта тенденция продолжает существование в скрытом виде и поэтому всегда готова проявить себя в случае, если давление будет ослаблено. И даже если ей ни разу не удастся проявить себя за всю жизнь индивида, она будет передана новому поколению.
По материалам книги Клода Штайнера
«Сценарии жизни людей. Школа Эрика Берна»
Юлия Русакова
|