Получив удивительные приятные результаты в собственной жизни, решила поделиться информацией об эффективном методе Хо’опонопоно. Возможно кто-то о нем уже слышал, а возможно кто-то уже успешно применяет его в своей жизни. Хо’опонопоно означает «сделать правильно» или «исправить ошибку». Согласно верованиям древних гавайцев, ошибки возникают из-за мыслей, которые вызывают в памяти болезненные воспоминания. Хо’опонопоно предлагает метод освобождения от энергии этих болезненных мыслей или ошибок, которые приводят к дисбалансу в организме, болезням и проблемам. Впервые о данном методе я узнала из удивительной истории о психотерапевте, который исцелял людей на расстоянии, даже не видя их. Вот эта история: три года психотерапевт Ихалиакала Хью Лин работал в Гавайской государственной больнице. Отделение, где содержались душевнобольные, было опасным местом. Психотерапевты увольнялись каждый месяц. Медицинский персонал постоянно отпрашивался с работы по болезни или тоже просто увольнялся. Люди проходили через отделение для душевнобольных, прижимаясь спиной к стене, боясь, что пациенты набросятся на них. Даже посещать это место было неприятно, не то что там жить или работать. Доктор Хью Лин никогда не осматривал пациентов как профессиональный врач. Он никогда не давал традиционных консультаций. Он только просматривал историю болезни. Изучая историю болезни, он воздействовал на себя. При этом воздействии пациенты начинали излечиваться. Через несколько месяцев пациентам, которых заковывали в наручники, позволили перемещаться без каких-либо ограничений, другим, которым давали мощные лекарственные средства, вообще отменили назначенные медикаменты. А те, кто, казалось, никогда больше не выйдет на свободу, были отпущены. Сотрудники начали получать удовольствие от работы. Пропуски и увольнения прекратились. В больнице оказалось больше персонала, чем было нужно, потому что пациентов отпускали по домам, а персонал в полном составе присутствовал на рабочих местах. В итоге отделение закрыто.
Данный психотерапевт в своей жизни и в своих взаимоотношениях с людьми руководствуется следующими принципами:
- Физическая Вселенная – это воплощение моих мыслей.
- Если мои мысли вредоносны, они создают вредоносную физическую реальность.
- Если мои мысли совершенны, то они создают физическую реальность, источающую ЛЮБОВЬ.
- Я несу полную (100%) ответственность за создание моей физической Вселенной.
- Я несу полную (100%) ответственность за трансформацию вредоносных мыслей, создающих вредоносную реальность.
- Ничто не существует отдельно от меня. Всё существует как мысли в моём разуме.
В основе метода полная ответственность за возникновение проблемы, что позволяет стать полностью ответственным за решение этой проблемы. Если вы принимаете полную ответственность за свою жизнь, тогда всё, что вы слышите, ощущаете на вкус, на ощупь или ещё каким-либо способом, находится под вашей ответственностью, потому что это – часть вашей жизни. Проблема не в окружающих людях, проблема в вас. И чтобы изменить их, вы должны изменить себя. А вот это самое сложное сегодня, т.к. переложить ответственность на другого человека (свалить с больной головы на здоровую) гораздо проще и привычнее, нежели взять всю ответственность на себя, ведь мы привыкли к тому, что это кто-то такой-сякой-разэтакий (родитель, супруг, ребенок, друг, начальник, сосед, правительство и т.д.) виноват в том, что у нас проблемы и что нам плохо.
Однако подход со взятием на себя полной ответственности очень действенный, чему подтверждение моя личная практика!
Существует четыре аффирмации данного метода, позволяющие очищать подсознание от вредоносных установок (убеждений, программ), которые необходимо повторять снова и снова:
«Я люблю тебя».
«Мне очень жаль».
«Пожалуйста, прости меня».
«Благодарю тебя».
И процесс очищения есть постоянный процесс, т.к. различных программ в нашем подсознании очень и очень много. При этом важно быть непривязанным к результату, и он проявится!
Фразу «Я люблю тебя» можно повторять про себя снова и снова. Воспоминания никогда не уходят в отпуск, и никогда нас не покидают, пока мы от них не откажемся. Эту фразу можно использовать даже тогда, когда вы не знаете о причине проблем. Её можно использовать перед началом любого дела, например, перед ответом на телефонный звонок или перед поездкой на автомобиле, и т.д. Фразу «Благодарю тебя» можно произносить вместе или вместо фразы «Я люблю тебя». Как и слова «Я люблю тебя», эту фразу можно повторять про себя снова и снова. Эти две фразы прочно вошли в мою жизнь, и повторяются мною постоянно от пробуждения до отхода ко сну.
Рекомендую применить данный метод в своей жизни и наслаждаться результатами!
Источник http://juliarusakova.ucoz.ru/news/sekretnaja_gavajskaja_sistema_ili_ja_tebja_ljublju/2014-08-19-19
Комментарии и вопросы приветствуются!
|