Объединение "Гармоничный мир"

EFT (Emotional Freedom Techniques®) - Техники Эмоциональной Свободы – универсальное средство самопомощи, сочетающее в себе стимуляцию точек на теле с концентрацией на мыслях и чувствах. EFT является смесью принципов Традиционной Китайской Медицины и западной психологии. С помощью EFT можно справиться с такими негативными эмоциями, как страх, чувство вины и стыда, гнев, обида, злость. А также можно изменить мысли и убеждения, которые влияют на восприятие жизненных ситуаций. Как правило, после нескольких минут использования EFT люди свидетельствуют о положительных изменениях в физическом и эмоциональном состоянии, легкость в теле, облегчение дыхания.

Продолжая глубже изучать EFT, вы непременно увидите связь между тем как эмоции, мысли, убеждения влияют на физическое состояние нашего организма, а также формируют наш жизненный опыт. С помощью EFT можно достичь чувства эмоционального благополучия, душевного спокойствия, равновесия и счастья, а также справиться с последствиями негативных эмоций и стресса. EFT эффективно помогает:

Справиться с такими негативными эмоциями как, тревога, беспокойство, страх, чувство вины обиды стыда утраты, злость, гнев и т.д. Снять напряжение, стресс и усталость.

Устранить боль и физический дискомфорт. Помогает улучшить самооценку. Справится с психологическими/эмоциональными травмами. Улучшить результаты в спорте, творчестве, профессиональной деятельности и т.д. Улучшить зрение. Повысить креативность. Увеличить уровень энергии, производительность и продуктивность. Снизить и устранить пристрастия и зависимости к еде, наркотическим веществам, алкоголю и т.д. Улучшить сон, избавиться от бессонницы. Устранить финансовые блоки и изменить финансовое поведение. Улучшить взаимоотношения. Устранить проблемы с избыточным весом, нарушением питания. Улучшить жизнь животных. Стимулировать духовный и личностный рост. Преодолеть ограничивающие убеждения и открыть мир больших возможностей и многое другое.